Skip to main content

Gezonde voeding voor jongeren

Naast het sportieve wil Basket Esso Avelgem ook de aandacht vestigen op gezonde voedingsgewoonten. Een evenwichtig voedingspatroon vormt de basis voor een gezond lichaam. Trainingen en wedstrijden vergen veel energie en daarom moet die energie op de korrekte manier worden aangevuld via de maaltijden (en niet via de tussendoortjes. Via de link in bijlage vindt u alle info over gezonde voedingsgewoontes.

http://www.jongerenenvoeding.be/homeAangepast.html